仙台市営地下鉄北仙台駅から徒歩約5分
★★★
格闘系の動きを取り入れた有酸素運動です。 パンチやキックの動作で楽しく汗をかき、 シェイプアップしていきます。 体力向上、ストレス発散、脂肪燃焼に効果的です。
講師名:秋元 優花
全身を気持ちよく動かして、楽しく動きましょう! みなさまのご参加お待ちしております。
次回の休館日 3月19日(水)
年末年始 12月28日~1月4日月1回点検日 不定期
詳しくはこちら