スポーツ教室
ダンスフィットネス
強度
★★★
簡単なステップでダンスやエアロビクスの経験がなくても楽しめるクラスです。 誰もが知っているmusicに合わせて皆さんで盛り上がりましょう！ 心身のリフレッシュにも◎
| 開催要項 | 令和7年度はこちら |
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講師からの
一言
講師名：信用堂スポーツ企画
髙橋 もゆる
話題の暗闇フィットネスで心も身体もリフレッシュ！
ダンスやエアロビクスの経験がなくても、楽しくご参加いただける内容です。
Let‘s dance with me！
講師取得資格
- 健康運動指導士
こんな方にオススメ！
- 楽しく汗をかきたい方
- 非日常感を味わいたい方
- ダンスの好きな方
- ダンス、エアロビクス初心者の方
次回の休館日
4月24日（木）
