スポーツ教室
SALSATION®
強度
★★★
音楽を「心」と「体」で感じながら行う、新感覚のダンスフィットネス プログラムです。 カウントなどの言葉の指示はなく、先生の動きを見たままに真似て動きます。次第に自然と体が動く楽しみを感じながら、機能的な振りで筋力UP！体も鍛えられます！
| 場所 | スタジオ |
|---|---|
| 開催曜日 | 木曜日 |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 定員 | 18名 （最少催行人数 7名） |
| 日程・受講料 | 詳しくはこちら |
| 対象 | 一般 |
講師からの
一言
講師名：Yumi（宮西由美）
今話題のダンスフィットネスプログラムSALSATION®は幅広い年代に楽しんでいただけます！
音楽を楽しみながら、じんわり汗をかいて楽しみませんか？
素敵な出会いがありますよう、心よりご参加お待ちしております。
講師取得資格
- SALSATION® INSTRUCTOR
- ZUMBA®INSTRUCTOR
こんな方にオススメ！
- 音楽が好きな方
- ダンス未経験者でも体を動かすのが好きな方
次回の休館日
12月20日（金）
