2022年12月10日 事業
令和4年度 通年型スポーツプログラム空き申込みのお知らせ【プール】
令和4年度（2022）
通年型スポーツプログラム空き申込みのお知らせ【プール】
空き申込期間：12月6日（火）～12月20日（火）まで
〇水中ウォーキング（火・午前）
時間：11：40～12：40 定員：25名
講師：沼倉 恵理先生 受講料：8,000円
『クラス内容』
・水の特性である浮力を利用して、膝や腰に優しい
水中ウォーキングや水中運動を行います。
様々な運動を楽しみながら、心肺機能や持久力を高めていきます。
＼4期日程／
1月17・24・31 2月7・14・28 3月7・14（8回）
お申込みはコチラから
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