背骨整えヨガⅠ
開催要項
背骨整えヨガは、体の「血・水・気」の流れを調整する事が目的のヨガです♪
| 時間／曜日 | 18:40～19:40／木曜日 |
|---|---|
| 対象 | 一般 |
| 会場 | 若林体育館 小体育室 |
| 受講料 | 6,000円／期 |
| 講師 | 沼倉 恵理氏 |
| 定員 | 1・2・4・5期 20名(先着順) 3期 12名(先着順) |
| 準備物 | 運動着、タオル、飲み物 |
日程表
| 期 | 日程 | 申込み開始日 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1期 | 4/4 | 4/11 | 4/18 | 4/25 | 3月13日(水) 9:00～ |
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| 5/2 | 5/9 | 5/16 | 5/23 | |||
| 2期 | 5/30 | 6/6 | 6/13 | 6/27 | 5月9日(木) 9:00～ |
|
| 7/4 | 7/11 | 7/18 | 7/25 | |||
| 3期 | 8/1 | 8/8 | 8/22 | 8/29 | 7月11日(木) 9:00～ |
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| 9/5 | 9/19 | 9/26 | 10/3 | |||
| 4期 | 10/10 | 10/17 | 10/24 | 10/31 | 9月19日(木) 9:00～ |
|
| 11/7 | 11/14 | 11/21 | 11/28 | |||
| 5期 | 12/5 | 12/12 | 1/9 | 1/16 | 11月14日(木) 9:00～ |
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| 1/23 | 2/13 | 2/27 | 3/6 | |||
～申込み方法・支払い方法～
- WEB(プログラムサーチ)にて申込み → クレジットまたは、現金窓口支払いを選択可能
- 窓口にて申込み → 現金窓口支払いのみ
教室当日の流れ
- 体育館窓口横のタブレット端末より出席確認を行ってください。
- 体育館入口横にマットを準備しております。使用される方はお持ちになりお好きな場所でご準備ください。
- 教室終了後は、マットを元あった場所にお戻しください。
注意事項
- 受講料の返金は原則として行っておりません。予めご了承ください。
- 玄関にて室内用シューズに履き替えてからご入場ください。
- 着替えは更衣室をご利用いただき、貴重品等の管理は各自でお願いします。
- お子様連れでのご参加は、ご遠慮ください。
- 体調管理には、十分留意しご参加ください。また、教室参加中の怪我は直ちに講師または事務室迄ご報告ください。
お問い合わせ先
仙台市若林体育館
［住所］ 〒984-0002 仙台市若林区卸町東2-8-10
［TEL］ 022-236-0011
